Хоть это и не главное в практиках. Но важное - для женщин. И не только для женщин. Практики (ещё раз) нормализуют все процессы в организме, выправляют ход, течение энергий. Убирают камни или блоки с путей тока жизни и в теле тоже. И освобождают забитые места. Как в тонкой части нас, так и в плотной, физической. И сие - не только приносит вдохновение, огонь, яркость, энергичность, привлекательность, и искорку в проявление человека + реально формирует фигуру. Оптимальную для каждого. Свою.

Не всегда это похудение. Бывает, что просто переформирование тела. Любые хорошие практики делают более пластичным тело, материя идёт быстрее и послушнее за душой, духом или энергиями. Ткани тела не так сильно сопротивляются, плоть слушает душу… А, поскольку тонкая, энергетическая часть потихоньку приходит в соответствие с тем, что называется «идеальным человеком» или «Адамом Кадмоном» (помните Кадма из мифа о Гармонии?), то в любом случае тело становится красивее. Не шаблоннее, а вот реально красивее, реально гармоничнее. Причём у каждого – по-своему, индивидуально.

Конечно, совсем не последнюю роль тут играет море, свежий воздух (Будда-Холл – под Кара-Дагом), возможность погулять по холмам, есть свежие овощи и фрукты, и спать…. Столько, сколько нужно. Всласть. Ну и прочие радости! Всё-таки – лето, отдых, отпуск.

А если пройтись по практикам, то Динамические медитации – дают реальный сброс веса в приятном времяпровождении – музыка, танец, медитация. Глубинная Гимнастика – даёт формирование мышц и связок более красивых и оттачивает фигуру. Начиная со 2 уровня – идёт работа с животом, с дыханием, что весьма оживляет жизнь, ну и подтягивает фигуру. Глубинная Волна дарит пластику и даёт серьёзнейшую прокачку жидкостей во всём теле. Звук – балансирует всё в организме + новая работа в нём с дыханием (приятные задержки) восстанавливает обмен веществ мягко и естественно. Глубинное Касание – постепенно у человека выправляет осанку всего тело, учит оптимальной, и потому - красивой походке и грациозности движения тела. Рэйки просто доставляет силу жизни туда, куда необходимо.